.png)
PERSONAL TRAINING
Bij MTO Personal Training in Maarssen sta jij centraal. Of je nu fitter wilt worden, wilt afvallen, sterker wilt worden of gewoon beter in je vel wilt zitten – wij helpen je daar te komen met persoonlijke aandacht, op maat gemaakte trainingsschema’s en motiverende coaching.
​
Geen standaard fitness, maar écht resultaat. In onze professionele studio train je in een rustige, veilige en doelgerichte omgeving, altijd onder begeleiding van een ervaren trainer die weet wat jij nodig hebt.
Klaar om het beste uit jezelf te halen?
Boek vandaag nog een gratis intake en ervaar zelf wat MTO voor jou kan betekenen.
Tijdens de Personal Training bij Mount. Olympos, stap je in een wereld met een op maat gemaakte fitnesservaring die jouw doelen en behoeftes centraal stelt.
​
Met een deskundige naast je ontwikkel je samen jouw gepersonaliseerde trainingsprogramma, dit omvat niet alleen lichamelijke oefeningen maar ook voedingsadviezen, gezonde gewoonten en motivatie. Samen ben je een training van 60 minuten bezig met het verbeteren van je algehele gezondheid en levensstijl.
-
Welke resultaten kan ik behalen?Goede vraag! de volgende doelstellingen worden behaald tijdens onze trainingen: - Afvallen - Kracht toename - Fitter worden - Betere conditie - Mentaal gezonder
-
Hoe kan ik starten?Onder het genot van een kopje koffie of thee of een glas water gaan wij samen opzoek naar welke begeleiding het beste bij u past. Wij nodigen u van harte uit voor een kennismakingsgesprek op een moment dat u uitkomt. Plan een kennismaking in
-
Wanneer zijn deze trainingen?Op dit moment zijn de beschikbare tijden: Woensdag 18:00 Donderdag 18:00/19:00 Zaterdag 09:00/11:00​ ​ Mocht je twijfelen of wij een beschikbare tijd voor je hebben neem dan contact op ​Wij kijken dan mee met je of we op een ander tijdstip een groep kunnen vormen.
-
Met wie kom ik samen te trainen?Dit kan met een vriend/vriendin van jou zijn maar ook kan je gekoppeld worden aan andere sporters waarbij jullie matchen op niveau en/of doelstelling.
-
Wat als ik een blessure heb?Maak je geen zorgen, in ons vak werken we constant met sporters die blessures hebben. Al onze trainers zijn opgeleid om met blessures om te gaan waardoor je alsnog een volledige training kan volgen.
-
Wat als ik een keer ziek ben of op vakantie?Hier hebben wij begrip voor en kan natuurlijk een keertje gebeuren. Met de small group trainingen hebben we een 13de week toegevoegd waarin je deze training kan inhalen. Mocht je alle 12 trainingen hebben bijgewoond heb je een extra training.
-
Wat als ik onregelmatig kan trainen?De trainingen van de small group training zijn altijd op dezelfde tijd. Mocht je nooit op een vast tijdstip kunnen adviseren we om naar contact met ons op te nemen. Personal training kan een stuk flexibeler en elke week op een ander tijdstip mocht het wenselijk zijn.